HEILPRAKTIKERIN FÜR PSYCHOTHERAPIE INES SCHMID

Systemische Therapie / Beratung, EMDR, Thetahealing®, Hypnotherapie und Coaching

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Zurück ins Glück – im Grünen Bereich

Der Frosch im Sahnefass

Kennen Sie das Gefühl im Hamsterrad zu sitzen? Oder wie der Frosch im Milch- oder Sahnefass, der strampelt und strampelt, weil er hofft, dass aus Milch und Sahne endlich Butter oder wenigstens Quark werden möge, fest genug, dass er sich aus diesem Gefängnis befreien kann? Wenn man nachts aufwacht und nicht wieder einschlafen kann, weil das Gedankenkarussell, einmal in Gang gesetzt, einfach nicht still stehen will?

„Geh Du vor,“ sagte die Seele zum Körper, „auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf Dich.“ „Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für Dich haben.“ sagte der Körper zur Seele. (U. Schaffer)

 

Im Grünen Bereich

„Im grünen Bereich“ hat nicht in erster Linie etwas damit zu tun, dass in meinen Praxisräumen die Farbe Grün dominiert. „Im grünen Bereich“ lösen sich Verstrickungen und Knoten. Der Nebel lichtet sich und das Leben wird wieder lebenswert.
In diesen Bereich führe ich Sie: Zurück ins Glück.

Liebeskummer, Einsamkeit, Ängste und andere Lebenskrisen

Manchmal haben körperliche Probleme keine erkennbaren medizinischen Ursachen. Manchmal hilft es, ein bisschen kürzer zu treten, eine bessere Work-Life-Balance.
Manchmal sind es Lebenskrisen, Mobbing, berufliche oder persönliche Veränderungen, die uns zu schaffen machen, Ängste sowie Trauer, Liebeskummer und Einsamkeit, Übergänge in einen anderen Lebensabschnitt.
Manchmal finden wir selbst einen Weg aus unseren Krisen.
Manchmal nicht.

Gemeinsam finden wir Wege

Lassen Sie sich von mir ein Stück systemisch oder therapeutisch begleiten.
Gemeinsam finden wir den richtigen Weg.

Einen Einblick in meine Arbeitsweise, Geschichten aus dem Praxisalltag, aber auch Informationen über die Bedeutung der Psychotherapie finden Sie auf den folgenden Seiten. Ich erkläre Ihnen die Grundlagen systemischer Beratung und worum es in Traumatherapie, Hypnotherapie und Thetahealing® geht.

Therapie oder Beratung?

Das Wort „Therapie“ kommt aus dem Altgriechischen. Man kann es mit „Dienst“, „Pflege“ oder „Heilung“ übersetzen. Alles was hilft, Krankheiten, Behinderungen oder Verletzungen schneller heilen zu lassen, wird unter diesem Begriff zusammengefasst.  Therapien sind es aber auch, die bei psychischen oder körperlichen Problemen Symptome lindern und die Lebensqualität verbessern können.

Nicht immer muss es aber gleich eine Therapie sein. Manchmal hilft eine Beratung, eine Begleitung, um aus einer Lebenskrise oder anderen Situationen, in denen man das Gefühl hat,  nichts ist mehr wie es sein sollte, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.