Heilpraktikerin Ines Vohrer-Schmid

Naturheilpraxis für ganzheitliche Therapie für Körper, Geist & Seele

 

Burnout – Sind Sie gefährdet?

  1. Gehen Sie gern zur Arbeit?
  2. Fühlen Sie sich in Ihrem Kollegenkreis wohl?
  3. Werden Sie von Vorgesetzten und Kollegen verstanden und unterstützt?
  4. Können Sie die Arbeit in der Ihnen zur Verfügung stehenden Zeit erledigen?
  5. Können Sie in der Freizeit genügend Energie tanken?
  6. Sind Sie mit Ihrem Umfeld zufrieden?
  7. Freuen Sie sich auf jeden neuen Tag?
  8. Können Sie nach der Arbeit abschalten?
  9. Können Sie gut einschlafen?
  10. Schlafen Sie gut?
  11. Leiden Sie unter Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Magen-Darm-Problemen oder anderen Beschwerden, ohne dass der Arzt eine körperliche Ursache findet?
  12. Fühlen Sie sich ernst genommen?
  13. Haben Sie gelegentlich ein Stimmungstief und wissen nicht warum?
  14. Nehmen Leistungsvermögen, Konzentration und Belastbarkeit in letzter Zeit ab?
  15. Fühlen Sie sich ausgelaugt und der Urlaub bringt keine Erholung?

Wenn Sie weniger als die Hälfte der Fragen mit „Ja“ beantworten können, sind Sie vermutlich zumindest gefährdet. Wenn Sie wissen möchten, was Sie tun können, damit die Burnout-Falle nicht zuschnappt, sprechen Sie mich an. Gemeinsam finden wir eine Lösung zurück in den Grünen Bereich.

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